Entegro Kost

En sund og nærende livsstil er uden tvivl det nye sort! Men for helt almindelige mennesker, kan det være svært at finde rundt i junglen af spelt, broccoli og ingefær! Vi synes, det skal være nemt at være sund – også i den travle hverdag. Derfor udarbejder vi individuelle kostplaner ud fra dine specifikke behov – uanset om du vil tabe dig, øge din vægt eller bare ændre og forny dine kostvaner!

Der kan være mange grunde til at benytte sig af kost og ernæringsvejledning. Fælles for dem alle er, at et menneske har brug for at fjerne, eller tilføre bestemte næringsstoffer for at skabe balance i deres krop.

VI kan hjælpe dig i gang!

Vægttab

Vægttab

Mennesker befinder sig forskellige steder i deres liv og derfor er deres behov individuelle. Nogle har brug for at vide hvad de skal spise og hvornår de skal spise det. De ønsker en kostplan der er specificeret med måltider og retter de skal tilberede.

For andre kan være for stor en mundfuld. De har travlt og vil nemmere kunne indrette sig efter nogle guidelines, der kan hjælpe dem med vægttab, uden at det skal tilføre deres dagligdag yderligere stress ved at skulle tilbringe tid i køkkenet.

Uanset om du er til et hurtigt måltid, så kan vi hjælpe og vejlede dig og give dig idéer og løsninger, til et sundere og slankere liv.

Vægtforøgelse

Vægtforøgelse

Det er blevet almindeligt anerkendt at søge konsultation på grund af underernæring. Langt flere end tidligere, henvender sig for at modtage råd og vejledning angående vægtforøgelse. Nogle mennesker har utrolig svært ved bare at tage 2-3 kilo mere på. For disse mennesker har vi nogle helt specifikke redskaber, der vil hjælpe dem til at opnå sådanne mål.

I særtilfælde kan det dreje sig om mere end 7-10 kilo. Der kan her være tale om sygdom, eller meget usunde vaner. I et sådan tilfælde vil vi råde dig til at konsultere din læge inden du henvender dig til Entegro.